Heute ist ein großartiger Tag. Am 10. Januar 1956 um 9 Uhrbin ich als drittes Kind meiner Eltern,Karl und Maria Berg –aka Opa Karl und Oma Mitzi –im St. Vincentius in Speyerauf die Welt gekommen. Heute feiere ich 70 Jahre Leben. Sieben Dekaden, die mich geformt haben.Drei davon in Deutschland,vier in den USA. Ich schaue […]

Do you wish for a full life? I am sure you do!But where does it start? What do you need to draw from abundance And how does that relate to breathing I have long been fascinated by the power of breath . Besides being your life-giver, the breath is also your crisis manager. Being familiar […]

Wünschst du dir ein erfülltes Leben? Ich bin sicher, das tust du!Aber wo fängt es an? Was brauchst du, um aus der Fülle zu schöpfen? Und wie hängt das mit dem Atmen zusammen? Mich fasziniert die Kraft des Atems schon lange. Der Atem ist außer deinem Lebensspender auch dein Krisenmanager. Mit dem Atem vertraut zu […]

Ich weiß, es fällt dir oft schwer Zeit für dich zu finden, um gut für dich zu sorgen. Wie oft hast du die Wünsche anderer vor deine gestellt? Du kannst das ändern! Fange gleich mit deiner eigenen Routine an, dein Leben in die Hand zu nehmen, um dich wohlzufühlen. Es geschieht meist nicht von selbst. […]