Manuela Rohr
Sei unverletzbar glücklich
Entdecke den Traumtänzer in dir und meistere dein Leben mit der kraftvollen Tiny-Islands-Routine. Hol dir das Leben zurück, das du wirklich willst – selbst inmitten schwerer Herausforderungen oder unerwarteter Schicksalsschläge.
Entdecke den Traumtänzer
Und erlerne die Routine der Tiny Islands
Werde unverletzbar glücklich und
meistere dein Leben!
Zeig‘ deinem Schicksal endlich,
wer du wirklich bist.
Wie oft hast du schon klein beigegeben?
Wie oft bist du nicht deinen Weg gegangen?
Wie oft hast du die Wünsche anderer vor deine eigenen gestellt?
Du kannst das ändern!
Lasse deinen inneren Ruf nicht verklingen.
Der Traumtänzer ist ein kleiner Elefant auf dem Drahtseil – ein Symbol für das Unmögliche, das möglich wird, wenn DU Vertrauen und Balance findest.
Die Tiny Islands sind deine Tools, die dich auf deiner Reise zum unverletzbaren Glück begleiten.
Mit Achtsamkeit, tiefem Vertrauen und dem Hören auf die Stimme deines Körpers meisterst du den Balanceakt deines Lebens mit Leichtigkeit und Anmut.
Wie viele andere, kannst auch DU diesen Weg erfolgreich beschreiten.
Erlerne deine persönliche ‚unverletzbar-glücklich‘ Routine und werde zum Traumtänzer deines Lebens.
Warte nicht, bis sich alles von alleine regelt, denn das wird es nicht.
Integriere die Tiny Islands
in deinen Alltag
Lerne, wie du Schritt für Schritt mit klaren Anweisungen deine “Unverletzbar-Glücklich”-Routine meisterst.
Erlebe immer öfter Momente des Glücks!
Tritt deinem Schicksal entgegen und komm deiner Lebensvision immer näher.
Atme dich in die Fülle
Wünschst du dir ein erfülltes Leben? – Ich bin sicher, das tust du!
Aber wo fängt das an? Was brauchst du, um wirklich aus der Fülle zu schöpfen?
Vielleicht ist die Antwort näher, als du denkst. Der Schlüssel könnte in deinem Atem liegen – in jedem Tiefen, bewussten Atemzug.
Dein Atem ist mehr als nur frische Luft.
Er ist deine Lebensenergie und spiegelt deinen inneren Zustand wider. Besonders spürst du das, wenn du in einer Krisensituation bist. Als meine Tochter viel zu früh geboren wurde, verbrachte ich viele Monate vor dem Inkubator auf der Frühchen Station – eine Zeit, die mir buchstäblich den Atem raubte.
In solchen Momenten halten wir instinktiv den Atem an, ohne es bewusst zu merken, während wir im Autopiloten unterwegs sind, um die täglichen Herausforderungen zu bewältigen. Und genau so passiert es auch, wenn wir im Dauerstress sind.
Dein Atem zeigt dir, wie es dir wirklich geht – er hält den Schlüssel zu deiner inneren Ruhe und Kraft.
Möchtest du tiefer in das Thema eintauchen und erfahren, wie du mit der Kraft deines Atems Fülle und innere Ruhe in dein Leben bringst – und wie er dir als Begleiter hilft, auch in herausfordernden Zeiten glücklich zu sein?
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Trage dich hier ein und atme dich in die Fülle!
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Hallo, ich bin Manuela Rohr, Expertin für unverletzbares Glück und die Erfinderin der Tiny Islands
… und ich weiß, du wünschst dir echtes inneres Glück, das dir nichts und niemand wegnehmen kann und bist von den ständigen Ups und Downs deines Lebens erschöpft.
Deshalb liegen mir dein inneres Glück und der Weg, der dich dort hinführt, sehr am Herzen.
Erfolge für den Weg der 365 Tiny Islands:
Über 100 Kundinnen gehen täglich den Weg der Tiny Islands
Alle meistern ihr Schicksal heldenhaft
Unzählige Suchende habe ich bereits inspiriert und vorangebracht
Mein Signature Programm für dich
Deine Tiny Island - 8 Module zum unverletzbaren Glück
Möchtest du dich auf die Reise zur Heldin deines Lebens aufmachen?
Wünschst du dir eine Schatzkiste mit vielen Tiny Islands, die ganz gezielt auf deine individuelle Lebenssituation abgestimmt sind?
Möchtest du, dass die Tiny Islands zu deinen Kraftorten werden, die dich durch den Tag begleiten und ein Teil von dir werden, egal was geschieht?
Wünschst du dir pures Glück zu erfahren, das aus dem Moment entsteht?
Möchtest du erleben, was Flow bedeutet?
Zusammen mit deinen individuellen Tiny Islands, die auf der transformativen Praxis der Achtsamkeit und Körperwahrnehmung beruhen, verbindest du dich mit deiner inneren Kraft, um das Leben zu leben, das du dir wirklich wünscht!
Modul 1
Das Fundament
Vorbereitung auf deine Reise.
Deine Reise durch das Leben ist wie ein Balanceakt. Ohne Fundament fällst du schnell aus dem Gleichgewicht. Vertiefte Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Atembewusstsein sind deine Tools, mit denen du erfährst, was es bedeutet, wie der Elefant auf dem Drahtseil dein Leben zu meistern.
Modul 2
Achte deinen Körper
Er ist dein wichtigster Wegbegleiter. Erlerne das Konzept “Edge”. Es zeigt dir zuerst, wo deine körperlichen Grenzen sind und was es bedeutet, deine Komfortzone zu verlassen. Mit vertiefter Wahrnehmung deiner “Edge” lernst du zu verstehen, was für dich in allen Lebenslagen zu viel und was zu wenig ist.
Modul 3
Die Kraft der Akzeptanz
Was kann ich ändern, was nicht? Lerne Dinge zu akzeptieren, die so sind, wie sie sind, ohne in einen Abgrund zu fallen. Aber sei mutig, genau hinzuschauen, wann du etwas verändern solltest und damit deine Komfortzone verlässt!
Modul 4
Die Klarheit der Wahl
Überwinde dein Zögern. Mach dich auf die Reise, mutig Schritt für Schritt. Lass alte Verhaltensmuster zurück und gehe mit Mut auf das Leben zu. Wähle das, was du dir wirklich wünschst. Balanciere durch die Höhen und Tiefen und sei bereit, deinem inneren Heiler zu deinem Ziel zu folgen.
Modul 5
Erkenne deine Wahrheit
Hab den Mut, Ja zu dir und deinen tiefsten inneren Wünschen zu sagen. Du hast sie neu erfahren, aus der Vergessenheit geholt und wirst jetzt deine persönliche Wahrheit als deinen Wegweiser erkennen.
Modul 6
Erkenne die Entscheidung
Du bist nun in der Bewährungsprobe und nimmst wahr, wie du auf deine innere Kraft hören kannst. Lerne klar zu unterscheiden: “Was lasse ich los, was kann bleiben und was erschaffe ich neu?” Dein klares Urteilsvermögen hilft dir auf deinem Weg zu dem Leben, das du wirklich willst.
Modul 7
Lebe deine Wahrheit
Setze sie um und verkörpere sie in allem, was du sagst, tust und denkst. Dein Körper hat dich mit deinen Grenzen vertraut gemacht, er spricht immer die Wahrheit. Nun kannst du diese Wahrheit in allen Lebenslagen leben und dein Schicksal meistern: Als Heldin deines Lebens.
Modul 8
Flow
Flow hat mit Leichtigkeit und Glück zu tun, auch dann, wenn’s grade schwer ist. Ja, im Flow bist du unverletzbar glücklich! Du wirst wie der kleine Elefant, der Traumtänzer, mit unerschütterlichem Mut und Selbstverständlichkeit deinen Weg gehen und trotz aller schwierigen Umstände deinen Balanceakt meistern.
Stay tuned! Weitere Programme sind auf dem Weg
Pack es an!
1. Kontaktiere mich
Vereinbare ein Kennenlerngespräch und erfahre die Details.
2. Meistere dein Schicksal
Lass deinen inneren Ruf nicht verklingen.
3. Werde unverletzbar glücklich
Fühle die Heldin in dir!
Kundenstimmen
Ich habe mich von meinem Leben so erdrückt gefühlt, unfähig den nächsten Schritt zu gehen. Jetzt fühle ich mich als ob 80 Kilo von meinen Schultern gefallen sind und ich endlich frei bin.
Michelle
Vorher war die Hölle, danach Paradies, und jetzt meistere ich mein Schicksal heldenhaft!
Susan
Ich habe die Tiny Islands als meine Kraftorte in meinen Alltag integriert. An manchen Tagen mache ich “Island Hopping” und meistere so auch die schwierigsten Herausforderungen meines Lebens.
Donna
Ich besuchte im Juni 2019 ein Seminar zur Achtsamkeit mit Manuela. Ihre Übungen und ihre Stimme waren so angenehm und nachhaltig, dass ich einiges sofort in meinen Aufstehrhythmus und Morgenritual übernahm!!! Fantastisch ihr Tiny Island zum „Farbenkreis des Tages“. Freue mich schon jetzt auf die 365 Tiny Islands. Absolut empfehlenswert! Danke Manuela
Ulla
Ich besuche meine Tiny Islands jeden Tag und kann sie wunderbar in meinen oft hektischen Tagesablauf einbauen; sie geben mir Kraft und Ruhe. Als Ergotherapeutin werde ich immer mehr herausgefordert durch die von der Pandemie ausgelöste eskalierende Frustration meiner Patienten.
Andrea
Mein Lieblingsisland heißt: “Trigger”. Es rettet mich täglich viele Male davor, nicht meine therapeutische Distanz zu verlieren.
Geh jetzt den ersten Schritt, um mit den Tiny Islands dein einzigartiges Leben neu zu erschaffen und werde unverletzbar glücklich!
Erlerne mit einfachen Anleitungen den Weg zur Achtsamkeit und zu neuem Körperbewusstsein.
Integriere die Tiny Islands Schritt für Schritt in deinen Alltag.
Spüre wie deine innere Kraft gewachsen ist und du unverletzbar glücklich bist.
Als Expertin für unverletzbares Glück weiß ich, du wünschst dir inneres Glück, das dir nichts und niemand wegnehmen kann. Denn du bist von den vielen Ups und Downs deines Lebens erschöpft.
- Es gibt so viele Shiny Objects in der Selbsthilfe-Welt, die dich magisch anziehen, aber ihr Versprechen nicht oder nur kurze Zeit halten. Und wieder bist du frustriert und unglücklich.
- Das Leben geht weiter, deine persönlichen Herausforderungen werfen dich immer wieder aus der Bahn. Erschöpft hängst du am seidenen Faden und hoffst, dass sich dein Schicksal endlich zum Guten wendet.
- Aber wann soll das sein? Morgen? Am Ende des Jahres? Oder wenn du endlich Zeit hast, das Richtige für dich zu tun?
- Du schaust in den Spiegel und wunderst dich, wer da zurückschaut? Während du älter wirst, und nichts sich ändert.
- Die Tiny Islands helfen dir, eine unerschütterliche Routine zu erlernen, die dir dabei hilft, dir das Leben zurückzuholen, das du wirklich willst.
- Denn es ist möglich, dass du, egal was passiert, ein Leben voller Freude lebst und unverletzbar glücklich wirst!
Und so gehen wir vor
1. Vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir und erfahre alle Details.
2. Wenn du dich danach entscheidest, dein Leben in die Hand zu nehmen, legen wir los!
3. Gestalte nun dein Leben nach deinen Regeln und lass los, was dich zurückhält.
4. Fühle deinen Erfolg und erlebe, wie du nachhaltig aufblühst!
Vereinbare gleich ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir, damit du keine Zeit mehr damit verschwendest, mit der Hoffnung, dass das Glück von draußen kommt.